更新日：2025.02.28 公開日：2025.02.28

グアム初心者旅！3泊4日の“王道モデルコース”は？

少し羽を伸ばして日本を飛び出したい人や、海外旅行初心者さんには、3泊4日のグアム旅行がおすすめ！

グアムは透明感のある美しい海に爽快な青空、豊富なマリンアクティビティやグルメなど、さまざまな楽しみ方ができる旅行先です。とはいえ、初めてのグアム旅行だと右も左もわからず、本当に楽しめるのか不安に感じることもありますよね。

今回は、心ゆくまでグアムを堪能できる3泊4日のモデルコースをご紹介します。

Day1. グアムでショッピング＆アメリカンディナー

9:55　日本出発！3.5時間でグアム到着！

9:55発の飛行機に乗り、3時間半の空の旅を楽しんだらグアムに到着。グアムの時間は14:40！日本とグアムの時差はわずか1時間。時差ボケに悩むことなく、空港に到着してからすぐに観光を楽しめます。

向かう先は、グアムの中心地『タモン地区』！車で約15分の距離にあるので、タクシーやレンタカーを利用して移動しましょう。

15:30　ホテル「ヒルトングアムリゾート&スパ」にチェックイン

宿泊するのは、グアムの名門リゾートホテル、『ヒルトングアムリゾート&スパ』。プールやスパ、ジムなどが充実した施設となっています。ホテル内だけでも、十分グアムを堪能できちゃいますよ！

ホテルは、グアム国際空港から車で約10分の立地。宿泊予約をしている場合はホテル空港送迎（有料）を利用できるので、荷物が多くても安心です。

価格帯	$228～336程度
施設設備	レストラン・バー・ラウンジ・スパ・フィットネス（サウナあり）等
プールの有無	有
チェックインアウト時間	チェックイン：15:00チェックアウト：12:00
住所	202 Hilton Road Tumon Bay, Tamuning, 96913 Guam
公式サイト	https://www.hilton-guam.com/

17:20　赤いシャトルバスに乗って、グアムプレミアアウトレットへ

ホテルにチェックインしたあとは、さっそくグアムの街へ。17:20ホテル発・17:39着のタモンシャトルバスで移動し、グアムプレミアアウトレットに到着！有名なファッションブランド『トミーヒルフィガー』や『カルバンクライン』が出店しており、日本よりもお得にお買い物できるのが魅力です。

19:00　ローンスターステーキハウス

グアムらしいアメリカンなお店でステーキを食べるなら『ローンスターステーキハウス』がおすすめ！肉厚なステーキのほか、ハンバーガーやパスタなどのメニューも。

キッズメニューも用意されているので、子連れでも安心です。ボリュームも満点で空腹だったお腹も満たされてぐっすり眠れるでしょう。

店名	Lone Star Steakhouse Guam（ローンスターステーキハウス）
営業時間	11:00〜22:00 ※当日予約は電話のみ
住所	665 S. Marine Corps Drive, Suite 202, Tamuning, GU, 96913
公式SNS	Facebook： https://www.facebook.com/LoneStarGuam/ Instagram：https://www.instagram.com/lonestar_jp_guam/

Day2. グアムのアクティビティを満喫！

8:00　the Kracked Eggで朝食に定番エッグベネディクト

2日目のモーニングは、卵料理が人気の『ザクラックドエッグ』がおすすめ！朝食メニューが豊富で、セットの内容やお肉の種類、さらには卵の料理方法まで選ぶことができます。とくに人気なのがスモークサーモンのエッグベネディクト。

スモークサーモンの塩気が効いてて、後味がすっきりしているのがポイントです。

店名	The Kracked Egg（ザ・クラックド・エッグ）
営業時間	月曜日〜金曜日 7:00～14:00 土曜日〜日曜日 6:00～14:00
住所	Tumon Sands Plaza, 1051 Pale San Vitores, Tumon, 96913
公式SNS	https://www.facebook.com/thekrackedegg

10:00　グアム最大級のGUAM OCEAN PARKでマリンアクティビティ

グアムといえばマリンアクティビティ！思いっきり海の上で遊んだり、魚を見たり、楽しみ方はいろいろ。グアムオーシャンパークでは、さまざまなマリンアクティビティを体験できます。

一年中海に入れるグアムだからこそ、旅行ではぜひマリンアクティビティを楽しむ時間も作ってくださいね。

アクティビティ内容	・パラセーリング・ジェットスキー・バナナボート・シュノーケル・ツアースクリーマー・ウェイクボード・キッズボート
料金	【1つのアクティビティに対して】大人：$70〜子供：$30〜（6〜11歳）【フリーパス】大人：$200 子供：$30（6〜11歳）子供：$30（2〜5歳）
送迎時刻（ホテル→グアムオーシャンパーク）	8:05、9:25、10:35、11:45、13:35
送迎時刻（グアムオーシャンパーク→ホテル→）	11:00、12:00、13:00、14:00 https://guamoceanpark.com/flow/bus/
住所	169 Bishop Flores Street, Tamuning, Guam 96913
公式サイト	https://guamoceanpark.com/

14:00　ホテルに戻ってから遅めのランチ

ヒルトングアムリゾート&スパには、5つのレストランが併設されています。その中の3つのレストランではランチメニューも用意されていますよ。

ビュッフェ形式の『アイランダーテラス』、アラカルトメニューやデザートを堪能できる『カフェチーノ』、水着のままでも入店できる『ツリーバー』。ホテル内でもグアムの料理を楽しめるので、ホテルのサービス内容にも目を向けてみてはいかがでしょう。

16:00　SPA ayualamで昼間の疲れを癒して

ランチのあとは、旅行の疲れを癒しにスパへ。広々とした空間でオイルマッサージやハーブティーを楽しめます。ヘッドケアやフットケア、ボディケアなど、$135～とお手頃な価格で宿泊者限定の割引もあるので、ぜひ体験してみて。スパでリフレッシュして、残りの2日間も思う存分楽しみましょう。

18:30　チャモロビレッジナイトマーケットで現地の雰囲気を楽しもう！

水曜日の夜は、ハガニア地区にあるチャモロビレッジのナイトマーケットへ！ローカルはもちろん、観光客でも賑わうスポットです。日本でいう市場や縁日のような雰囲気で、入場無料で楽しむことができます。お買い物やチャモロ料理、チャモロダンスなど、ここでしか出会えないストーリーが待っていますよ。

▼あわせてチェック！グアムのチャモロビレッジって？

グアムのチャモロビレッジ！ナイトマーケットの時間や内容は？

19:30　グアムの伝統チャモロ料理をMeskla Chamoru Fusion Bistroで

グアムの伝統料理チャモロ料理を堪能するなら『メスクラ・チャモロ・フュージョン・ビストロ』がイチオシ！ローカルにも人気のあるお店で、ハンバーガーでグルメ賞を受賞した実績もあります。バーベキューをはじめティナタックやオクトパスティナッタなど、おいしいチャモロ料理が勢揃い。友達や家族とシェアして、いろんな味を楽しんでくださいね。

店名	Meskla Chamoru Fusion Bistro（メスクラ・チャモロ・フュージョン・ビストロ）
営業時間	月曜日〜金曜日ランチ 11:00～14:00 月曜日～土曜日ディナー 17:30〜21:30 日曜日 10:00～14:00
住所	130 E Marine Corps Dr.,Ste103,Hagatna, Guam
公式サイト	https://mesklaguam.com/

Day3. 観光名所巡り

7:30　ホテルで朝食

朝はヒルトングアムリゾート&スパに併設されているレストランで朝食。ビュッフェ形式で朝から好きなものを食べられる『アイランダーテラス』、ホテルメイドのスイーツやベーカリーなども楽しめるカフェ『カフェチーノ』の2つから選べます。ゆっくりと朝食を堪能したら、外に出かける準備をしましょう。

9:30　タモンビーチを散策

朝食を終えたら運動がてらタモンビーチへ。遠浅のビーチなので、水着に着替えなくても足だけ海に入れることができ、泳ぐのが苦手という方にもおすすめできるビーチスポットです。ビーチ沿いを歩いたり、ランニングしたりしてイパオビーチからタモンの中心エリアまで、移動するのも気持ちがいいですよ。

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タモンビーチ｜グアムで一番有名なビーチ！魅力と近隣スポットも紹介

12:00　有名なインスタ映えスポット！タモントレードセンター

グアムの街中には、インスタ映えするスポットがたくさんあります。その中でも特に『タモントレードセンター』は人気が高く、ピンクの壁をバックにおしゃれな写真を撮れます。「GUAM U.S.A」という文字も入っているので、グアム旅行の記念撮影にもってこいのスポットです。ピンクやビビットカラーの服に身を包んで撮影すれば、より映え写真になるはず！

へビーヒッターズでチャモロ料理ランチ

チャモロ料理をお得に食べるならココ！ピンクの建物の1階にあるヘビーヒッターズは、ボリューム満点のバーベキューランチを堪能できます。女性や少食の人にとってうれしいハーフサイズも用意されているので、気軽に利用しやすいのがポイントです。

店名	Heavy Hitters（ヘビーヒッターズ）
営業時間	11:00〜21:00
住所	144 Fujita Rd STE 101,Tumon,96913
公式サイト	https://heavyhittersbbq.com/

14:00　グアムの中心地「タモン」を散策

グアムのタモン地区は、ショッピングやグルメ、ビーチ、アクティビティなどが集結したエリアです。街中を歩くだけでも「グアムに来た！」という実感が湧き、ワクワクした気持ちで散策できます。どこに行こうか迷ったときは、有名なラグジュアリーブランドやお店、レストランなどが集う『デュシットプレイス』や、最新コスメやグアムの雑貨が揃う『JP スーパーストア』などがおすすめ。

16:00　ビジュアルが可愛い！Hafalohaでシェイブアイス！

散策が一段落したらおやつには、かき氷がおすすめ！Hafalohaはセレクトショップが併設されたおしゃれカフェ、食べるのがもったいないくらいかわいいカラフルなかき氷が名物です。シャリシャリ食感と甘いシロップで、散策の疲労はリセット！かき氷以外にもアサイーボウルやソフトクリームなどが用意されているので、夕方以降の観光に備えてここでリフレッシュしましょう。

店名	Hafaloha（ハファロハ）
営業時間	日曜日〜木曜日 11:00〜21:00金曜日〜土曜日 11:00〜22:00
住所	Blue Lagoon Plaza, 955 Pale San Vitores Rd Unit K, Tumon, 96913
公式サイト	https://www.hafaloha.com/

17:00　恋人岬のサンセットでロマンチックな時間を

恋人や夫婦でグアム旅行に行くならぜひ訪れたい『恋人岬』。パワースポットとして知られており、永遠の愛を誓うカップルの恋物語が今もなお受け継がれています。そんなスポットに17〜18時頃訪れると、美しいサンセットを眺められます。日中は青く美しい海と空が広がりますが、夕方はオレンジ色に染まったロマンチックな雰囲気に。大切な人と一度は眺めたい絶景スポットです。

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19:00　Sunset Beach BBQでバーベキューとディナーショーを楽しもう！

食事を楽しみながらダンスショーを鑑賞できるのはグアムならではの魅力。ここではバーベキューをいただきながら、ファイヤーダンスやポリネシアンショーを目の前で鑑賞できます。食事の手が止まってしまうほど迫力のあるショーにはじめはびっくりしてしまうかもしれませんが、どんどん気持ちがたかぶり、最後は一緒に踊りだす人も。

店名	Sunset Beach BBQ（サンセットビーチバーベキュー）
公演時間	18:30〜20:30
住所	245 Gun Beach Road, Tumon, 96913, Guam
公式サイト	https://nikkoguam.com/en/

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Day4. 出発ギリギリまでグアムを楽しもう！

8:00　 Solid Grounds Coffee Shopで朝食にアサイーボウルを！

4日目の朝はホテルから出て、グアムの定番朝食アサイーボウルを『ソリッドグラウンドコーヒーショップ』で。フルーツたっぷりのアサイーボウルはヘルシーなのに満腹度は高め！パニーニやコーヒーを一緒にいただくのもいいですね。

店内はウッドナチュラルな雰囲気なので、朝食スポットにぴったり。心地よさとおいしい朝食にうっとりすること間違いなしです。

店名	Solid Grounds Coffee Shop（ソリッドグラウンドコーヒーショップ）
営業時間	月曜日〜金曜日 6:30〜17:30土曜日 8:00〜13:00
住所	643 Chalan San Antonio Suite 103, Oka, Guam 96913
公式SNS	https://www.instagram.com/solidgroundscoffeeshop/

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10:00　イパオビーチを散策

朝食を終えたらイパオビーチでゆったりとした時間を過ごしてはいかがでしょう。公園の緑と白浜、青い海とのコントラストが美しいフォトジェニックなビーチなので、砂浜に寝転がったり海をバックに飛び跳ねたりと、思い出に残る写真をたくさん撮影できます。シュノーケルスポットとしても人気が高く、浅瀬でも美しい海の中を眺められますよ。

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